Es gibt verschiedene Möglichkeiten.
Manche legen die Futtertiere morgens für einige Stunden in den Kühlschrank, um sie möglichst schonend aufzutauen.
Danach dann bei Zimmertemperatur fertig auftauen lassen, und dann evtl. noch kurz auf die Heizung damit sie schön heiß sind.
Oder in warmes/heißes Wasser legen, entweder direkt (sind sie halt recht nass, und man müßte sie ggf. abtrocknen) oder in einem Plastikbeutel, dem man z.B. mit einer Gabel beschwert, damit das Ganze unter Wasser bleibt.
Man kann sie auch direkt auf einer Heizung oder unter einem Spot auftauen.
Wichtig ist immer, dass sie innen vollständig aufgetaut sind.
Dann ist der Körper weich und bei Druck mit dem Finger nachgibig.
Also lieber mal 10 Minuten länger auftauen, als zuwenig.
Je nachdem welche Methode du wählst, wirst du mit der Zeit Erfahrung damit sammeln, wielange eine Maus bei welcher Größe auftauen muss.